Das Thema „Bürofitness“ ist immer beliebter, da mit Hilfe weniger Übungen am Schreibtisch chronischen Sitzleiden in Form von Verspannungen entgegengewirkt werden kann. Zur persönlichen, tieferen Information zum Thema Bürofitness, nachfolgend gesammeltes Wissen in Form von Büchern, Videos, Kursen, Ratgebern, Nachhilfe, Linktipps und vielem mehr.
Top 5 Bücher zur Bürofitness nach Nutzer-Erfahrungen
Inhalt auf einen Blick
Lexika und sonstige Gesundheits-Literatur zur Bürofitness mit besten Bewertungen: Gute Erfahrung von Lesern und auch Betroffenen in Bezug auf Gliederung, Aufbereitung und Präsentation der Inhalte zum Thema Bürofitness.
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Schulter-Nacken: 55 Trainingskarten für Mobilität, Kraft, Entspannung (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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Bürofitness – Hilfsmittel
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Übungsvideos für Bürofitness
Anne Klein ist Bildungsredakteurin bei Akademie-Recherche.de. Anne schreibt nebenher gern Artikel im Bildungs- und Karrierebereich. Vor allem ist Anne interessiert an Karriereoptionen für Ihre Schüler und schreibt hierüber gern. Bei Akademie-Recherche.de hat sich Anne seit geraumer Zeit tatkräftig eingebracht.
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