Intervallfasten, oder auch intermittierendes Fasten genannt, ist eine spezielle Fastenform, die Fastenzeiten mit Zeiten normaler Ernährung abwechselt. Intermittierendes Fasten soll lt. alternativer Medizin gesundheitsfördernde Wirkungen des Fastens mit gleichzeitig einfacherer Durchführung verbinden. Zur persönlichen, tieferen Information zum Thema Intervallfasten, nachfolgend gesammeltes Wissen in Form von Büchern, Videos, Kursen, Ratgebern, Nachhilfe, Linktipps und vielem mehr.
Top 5 Bücher zum Intervallfasten nach Nutzer-Erfahrungen
Inhalt auf einen Blick
Lexika und sonstige Gesundheits-Literatur zum Intervallfasten mit besten Bewertungen: Gute Erfahrung von Lesern und auch Betroffenen in Bezug auf Gliederung, Aufbereitung und Präsentation der Inhalte zum Thema Intervallfasten.
- ZS Verlag GmbH
- Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten: Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen
- ABIS-BUCH
- Weiss
- Schäfer, Dr. med. Silja (Autor)
- Bracht, Dr. med. Petra (Autor)
Intervallfasten – Hilfsmittel
Die nachfolgenden Hilfsmittel und Ratgeber werden im Zusammenhang mit Intervallfasten im Handel angeboten.
Beliebteste Hilfsmittel zum Thema „Intervallfasten“, ermittelt durch tägliches Durchsuchen und Abgleichen der Anzahl verifizierter Käufe auf Amazon.de.
Videos über das Intervallfasten
- Trading Apps – Information und Bildung in Echtzeit - November 14, 2020
- Fernstudium BWL - September 23, 2020
- Fernstudium Jura - September 23, 2020